Personne n'aime devoir jeter un appareil en parfait état. Mais rien ne dure éternellement, y compris les machines et les masques CPAP. Même les masques et équipements CPAP les mieux entretenus doivent être remplacés. Alors, comment savoir quand il est temps de dire au revoir à votre fidèle équipement CPAP ? Voici quelques conseils sur ce qu'il faut rechercher :
Perte de performance :
Tout comme nous, les masques CPAP peuvent se froisser et se ramollir avec le temps. Les huiles de notre peau dégradent le silicone, le plastique et le caoutchouc utilisés dans les masques CPAP, les rendant ainsi moins efficaces avec le temps. Vérifiez l'étanchéité et la décoloration (généralement un signe que votre masque a dépassé sa date de péremption) . La plupart des gens portent un masque CPAP 8 heures par jour, ce qui entraîne une usure importante. Vérifiez également l'étanchéité de votre masque. Est-elle toujours étanche ? Sentez-vous de l'air entrer ou sortir ? Si oui, il est peut-être temps de le remplacer.
Décoloration :
Si certaines parties de votre masque CPAP, de votre tubulure ou de votre réservoir d'eau jaunissent ou deviennent troubles, il est peut-être temps de les remplacer. Ce sont des signes évidents d'accumulation de saletés qui ne peuvent pas être éliminées. Si vous voyez des taches noires sur votre masque CPAP, votre tubulure ou votre réservoir d'eau, remplacez-les immédiatement ! C'est un signe de moisissure et cela pourrait vous rendre malade.
Quelque chose ne va pas :
Sentez-vous bien votre appareil CPAP ? Quelle odeur ? Si ça commence à sentir mauvais, il faut le changer ! Même nettoyé régulièrement, les appareils CPAP peuvent développer des moisissures. Vous pourriez alors respirer des bactéries et des agents pathogènes pendant votre sommeil. Assurez-vous que votre appareil est toujours propre et sec après utilisation : cela empêchera ces vilains microbes de s'installer dans votre appareil.
Peau irritée :
Plusieurs raisons peuvent expliquer l'apparition d'éruptions cutanées ou d'irritations cutanées ; parfois, votre masque peut être trop serré. Mais l'accumulation de sébum sur votre masque CPAP peut également provoquer une irritation. Assurez-vous de bien nettoyer votre masque CPAP après chaque utilisation. Si les éruptions cutanées persistent, il est peut-être temps de le jeter.
Votre thérapie CPAP n'est plus ce qu'elle était :
Si vous vous réveillez moins frais et dispos que d'habitude, ou si certains de vos anciens symptômes sont réapparus, un nouveau masque pourrait suffire. Une perte, même minime, de l'étanchéité de votre masque peut entraîner une différence notable dans votre traitement CPAP. La durée de vie moyenne d'un masque CPAP et d'un harnais bien utilisés est d'environ 6 mois. La tubulure : tous les 3 mois !
L'astuce du calendrier :
- QUOTIDIENNEMENT : Vous pouvez éviter toute surprise en vérifiant quotidiennement votre équipement CPAP ; jetez un coup d'œil rapide à votre masque et à votre tubulure après chaque utilisation, surtout après les avoir nettoyés et séchés. Recherchez d'éventuelles petites fissures ou signes d'usure.
- EN SAISON : Procédez à un contrôle complet de votre équipement tous les trois mois. Vous pouvez le faire au début de chaque saison, ce qui vous permettra de vous en souvenir facilement. En règle générale, les pièces de la CPAP comme les coussinets de masque, le harnais et les tubes commencent à se détériorer vers la fin du troisième mois.
- HORAIRE D'ÉTÉ : Vous devez vérifier votre équipement CPAP tous les 6 mois environ. Le passage à l'heure d'été et à l'heure d'hiver peut être un bon rappel. C'est aussi le moment idéal pour remplacer votre masque, votre réservoir et votre harnais. Heureusement, la plupart des assurances maladie privées couvrent les remplacements tous les 6 mois.
Nous avons tendance à considérer notre équipement CPAP comme acquis. Mais si l'on considère que nous l'utilisons un tiers de chaque jour, il est certainement mis à rude épreuve ! N'oubliez pas de nettoyer votre équipement quotidiennement, de le garder au sec et de vérifier régulièrement l'usure. Cela vous permettra de tirer le meilleur parti de votre équipement et de maintenir la meilleure thérapie CPAP.
