Dépannage de l'aérophagie: effets secondaires CPAP
octobre 09, 2020
Avez-vous des problèmes avec votre machine CPAP ?
En tant qu'utilisateur d'appareil CPAP, vous devez être prêt à résoudre tout problème pouvant survenir au cours du traitement. Bien que, dans la plupart des cas, les patients souffrant d'apnée du sommeil ne ressentent que peu ou pas d'effets secondaires CPAP, cela ne signifie pas qu'ils ne peuvent pas survenir. La préparation est la clé d'une thérapie PAP réussie.
Bien que nous ayons parlé de la plupart problèmes courants liés à la CPAP Comme les utilisateurs peuvent le constater dans un article précédent, dans cet article, nous allons examiner spécifiquement l'effet secondaire de la CPAP, l'aérophagie. Ci-dessous, nous expliquerons ce que c'est, les symptômes qu'il provoque et comment le résoudre.
Qu'est-ce que l'aérophagie ?
L'aérophagie est un phénomène causé par la déglutition excessive d'air et un effet secondaire que les patients souffrant d'apnée du sommeil peuvent ressentir.
Lorsque trop d'air a été avalé, l'air pénètre dans l'estomac et les intestins au lieu de pénétrer dans les poumons, ce qui provoque une gêne dans la région de l'abdomen. En général, les personnes qui souffrent d'aérophagie pendant la thérapie CPAP ressentent certains ou tous les symptômes suivants :
- Ballonnement
- Brûlures d'estomac et reflux acide
- Nausée
- Maux d'estomac et crampes
Il est important de se rappeler que n'importe qui peut être atteint d'aérophagie, pas seulement ceux qui utilisent une machine PAP. D'autres choix de vie et activités comme le tabagisme, les exercices physiques intenses et l'hyperventilation peuvent également en être la cause.
Comment cet effet secondaire du CPAP est-il causé ?
Bien qu'il n'y ait pas de réponse définitive à cette question, de nombreux spécialistes du sommeil pensent qu'un certain nombre de situations différentes pourraient conduire à l'apparition de l'aérophagie.
Par exemple, si votre Le niveau de pression CPAP est mal réglé Cela pourrait être la cause de cet effet secondaire. Si le niveau de pression est trop élevé, l'air supplémentaire descendra dans votre œsophage et vers votre estomac. D'un autre côté, si votre pression est trop basse, le fait d'essayer d'obtenir plus d'air (avaler) peut également en être la cause.
De plus, si vous souffrez de congestion nasale ou d'allergies, vous pouvez également souffrir d'aérophagie. En effet, une fois que le passage nasal est obstrué par du mucus, il vous empêche d'obtenir la bonne quantité de pression CPAP dont vous avez besoin, ce qui provoque un déplacement supplémentaire vers votre estomac.
Il est assez courant d'avaler trop d'air chez les personnes qui utilisent un masque nasal CPAP et qui respirent principalement par la bouche. Comme la machine CPAP délivre de l'air au masque nasal et que votre bouche s'ouvre pendant votre sommeil, cet air peut s'échapper par la bouche plutôt que d'entrer dans vos poumons. Lorsque vous haletez pour respirer, la réaction naturelle de votre corps est d'avaler rapidement de l'air, le forçant à pénétrer dans votre œsophage.
Les meilleures solutions pour améliorer la thérapie CPAP
Si vous ressentez des symptômes d'aérophagie, il est important d'agir rapidement afin d'améliorer votre traitement de l'apnée du sommeil. Bien qu'il soit toujours conseillé de parler à votre spécialiste du sommeil si vous rencontrez des problèmes avec les effets secondaires de la PPC, vous pouvez prendre certaines mesures pour résoudre le problème de l'aérophagie.
Vérifiez votre niveau de pression CPAP-Si vous pensez que votre appareil CPAP n'est pas réglé au bon niveau de pression, parlez-en à votre spécialiste du sommeil ou à votre fournisseur CPAP. Parfois, des erreurs peuvent se produire et les appareils ne sont pas réglés correctement pour correspondre à votre prescription.
Repensez votre choix de masque -Il arrive souvent que votre masque d'apnée du sommeil soit le problème. Si vous respirez par la bouche, envisagez d'investir dans un masque facial complet plutôt que dans un masque nasal. De plus, assurez-vous que votre masque s'adapte correctement à la taille et à la forme de votre visage. Cela assurera une meilleure étanchéité et garantira que votre masque ne bouge pas trop pendant votre sommeil.
Ajustez votre façon de dormir-Votre position de sommeil peut également jouer un rôle dans l'aérophagie. Essayez de dormir en position inclinée, surtout si vous dormez sur le dos, en surélevant votre oreiller. Cela encouragera le flux d'air à atteindre directement les poumons.
Envisagez une machine BiPAP-Souvent, ce sont les personnes intolérantes à la pression constante des voies respiratoires délivrée par une machine CPAP qui souffrent d'aérophagie. Appareil BiPAP au lieu de cela, cela peut soulager ces symptômes car il y a moins d'air délivré pendant l'expiration.
Les effets secondaires de la CPAP peuvent être désagréables, mais ils peuvent être résolus avec un peu de dépannage de votre part et de votre spécialiste du sommeil. Pour plus d'informations sur la façon de garantir le succès de votre parcours thérapeutique CPAP, consultez notre Blog pour mieux dormir.
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