En matière d'équipement CPAP, quelques astuces de nettoyage s'imposent. Tout comme pour garder sa maison propre, il est important que les masques et appareils CPAP soient toujours en bon état. Découvrez ci-dessous comment garder votre équipement CPAP impeccable à chaque utilisation.  

Pourquoi il est essentiel d'avoir une machine et un masque PAP propres 

On est tous passés par là. La sangle de notre casque commence à être un peu sale, mais on se dit qu'on s'en occupera plus tard. Plus tard « Cela prend ensuite des jours, voire des semaines. Vous pensez peut-être que retarder le nettoyage de votre appareil de PPC n'est pas un problème, mais en réalité, cela pourrait vous faire beaucoup de mal.  

Les composants des appareils CPAP accumulent quotidiennement bactéries et germes. Les masques étant proches de la bouche et du nez, ils constituent un terrain propice aux infections. Sans un nettoyage régulier, cette accumulation de bactéries finira par vous rendre malade ou vous exposera à un risque de réinfection.  

Un air pur est essentiel au succès du traitement CPAP. C'est une raison supplémentaire pour laquelle un équipement CPAP propre est essentiel. Un nettoyage régulier de chaque pièce compromet l'efficacité du traitement de l'apnée du sommeil.  

Les meilleures astuces pour nettoyer votre CPAP

Vous voulez savoir à quelle fréquence nettoyer ? Lisez notre article « Vous et votre équipement CPAP : à quelle fréquence doit-il être nettoyé ? '

Pour les masques CPAP

Vous pensez avoir besoin de toute une gamme de produits de nettoyage spécialisés ? Pour nettoyer un masque CPAP, il vous suffit d'eau savonneuse et d'un chiffon propre.

Les masques CPAP étant très près du visage, ils accumulent le plus de bactéries. C'est pourquoi ils doivent être votre premier choix lors du nettoyage. Il vous suffit de :  

• Débranchez le masque de tout tube.
• Démontez chaque partie du masque et retirez le harnais.
• Placez le masque et le harnais dans l'eau chaude savonneuse et laissez reposer 5 minutes.
• Rincez soigneusement chaque pièce à l'eau claire et suspendez-la à l'abri de la lumière directe du soleil pour la faire sécher à l'air libre.  
• Laissez chaque partie sécher complètement avant de la porter à nouveau ce soir-là.  

Conseil de pro : Utilisez des lingettes telles que Lingettes nettoyantes Citrus II CPAP Tous les matins, surtout si vous êtes pressé (e) et en déplacement. Essuyez rapidement le masque avec l'un de ces produits le matin et vous serez prêt (e) pour une nuit sans bactéries.  

Pour tuyau CPAP

Nettoyer un tuyau CPAP est plus délicat que d'autres pièces, principalement en raison de sa longueur. Là encore, vous aurez besoin d'eau chaude savonneuse, mais aussi d'un autre outil pratique.  

• Plongez le tube dans de l'eau tiède et un détergent doux. Laissez-le tourner pendant au moins 5 minutes.
• Utiliser une brosse tubulaire frotter soigneusement toute la longueur du tuyau pour éliminer tous les dépôts accumulés qui pourraient être piégés.
• Accrochez-le sur un porte-serviettes pour le laisser sécher complètement.  
• Répétez une fois par semaine pour une respiration sans germes.  

Conseil de pro : Vous souhaitez vous assurer que le tuyau de votre CPAP est parfaitement sec ? Si vous avez le temps, rebranchez le tuyau à votre appareil et allumez-le quelques minutes. Cela permettra de sécher complètement l'intérieur du tuyau avant utilisation.  

Pour les filtres CPAP

La façon de nettoyer les filtres CPAP dépend du type d'appareil utilisé. Les filtres CPAP jetables doivent être remplacés au moins tous les 2 à 6 mois, ou selon les besoins. Si vous vivez avec des animaux ou fumez, il se peut que vous deviez les remplacer plus tôt.  

Pour les filtres réutilisables, suivez ces étapes :  

• Retirez les filtres à l'arrière de votre appareil CPAP.
• Rincez-les délicatement sous l'eau tiède et essorez-les pour éliminer l'excès d'humidité.
• À l'aide d'une serviette propre et sèche, séchez les filtres et laissez-les sécher à plat sur une surface à l'air libre.

Souviens-toi : Vous ne pouvez utiliser les filtres réutilisables que jusqu'à un certain point (même si vous les lavez régulièrement) . Ils finiront par se détériorer. Dès que cela commencera, vous devrez les remplacer.  

Pour les machines CPAP 

Enfin, il ne faut pas oublier l'appareil lui-même. Certes, les filtres et le masque sont les pièces les plus importantes à nettoyer d'un appareil CPAP, mais quand c'est si simple, c'est dommage de ne pas le faire.  

• Débranchez toujours d'abord la machine.
• Essuyez délicatement le boîtier extérieur de la machine avec un chiffon humide pour éliminer toute poussière.
• Sécher délicatement avec une serviette propre.

Pour les chambres à eau

Si votre appareil est équipé d'un humidificateur ou d'un réservoir d'eau, il est important de ne pas négliger cet élément. Idéalement, le réservoir d'eau doit être nettoyé au moins une fois par semaine pour éviter l'accumulation de calcium et autres minéraux à sa surface. Voici comment procéder :

• Retirez la chambre à eau de l'unité de la machine CPAP.  
• À l'aide d'eau chaude savonneuse ou d'un mélange de vinaigre distillé et d'eau, essuyez la chambre de l'humidificateur.
• Laisser sécher à l'air libre pendant au moins une heure ou aussi longtemps que nécessaire.  

N'oubliez pas qu'il est important que vous n'utilisiez que eau distillée pour chambres à eau ou sauf indication contraire dans les directives du fabricant.  

Les meilleurs désinfectants CPAP à avoir dans votre arsenal de nettoyage 

Nous vous recommandons toujours de prendre le temps de nettoyer régulièrement votre équipement CPAP manuellement. Mais nous savons aussi que vous êtes humain. Un autre conseil de pro : utilisez un nettoyant et un désinfectant pour CPAP. Désinfectant à lumière UV Lumin est idéal à cet effet.  

Ce nettoyant CPAP désinfecte facilement tous les composants de votre appareil, y compris votre masque, votre tubulure, votre appareil et votre réservoir d'eau, en seulement 5 minutes. Il est également considéré comme le moyen le plus simple et le plus sûr de désinfecter votre équipement CPAP. Il vous suffit de le connecter à votre appareil et il s'occupe du reste. C'est aussi simple que ça.