Souvent, lorsque nous sommes occupés par nos vies, notre sommeil a tendance à être l'une des premières choses à en souffrir. Le travail, la vie de famille et les engagements sociaux semblent passer en premier et le sommeil passe au second plan. Saviez-vous que la qualité de votre sommeil est essentielle à votre santé et qu'elle est tout aussi importante, sinon plus, que votre alimentation et l'exercice physique ? Lorsque nous dormons, notre corps se régénère, se répare et se guérit. Un manque de sommeil prolongé se propage et érode votre santé sous forme de maladies chroniques. Le cerveau seul a besoin de sommeil pour fonctionner correctement–pour maintenir la température corporelle, notre système immunitaire et pour maintenir l'équilibre hormonal. Si vous vous réveillez chaque matin sans vous sentir reposé et énergisé, si vous souffrez de maux de tête matinaux et d'un état constant de somnolence excessive pendant la journée, si vous avez des difficultés à vous concentrer, vous devriez envisager de parler à votre médecin pour voir si un test du sommeil vous convient. Si vous présentez les symptômes suivants et qu'en plus vous êtes en surpoids et avez des problèmes cardiaques ou des antécédents familiaux d'apnée du sommeil, consultez immédiatement votre médecin pour obtenir une étude du sommeil.

Qu'est-ce qu'une étude du sommeil ? Une étude du sommeil est une étude nocturne réalisée dans une clinique du sommeil ou à domicile, qui enregistre électroniquement l'activité corporelle pendant le sommeil. Un rapport est généré sur l'activité cérébrale, les mouvements oculaires, le rythme cardiaque, les taux d'oxygène et de dioxyde de carbone dans le sang, les principaux mouvements musculaires, ainsi que la respiration et les ronflements. Ce test permet de détecter les troubles du sommeil courants et des traitements sont disponibles.

S'ils ne sont pas traités, les troubles du sommeil peuvent entraîner un nombre croissant d'autres problèmes de santé :

• Hypertension artérielle
• La dépression
• RGO
• Diabète
• Miction fréquente la nuit
• Sclérose en plaques (SEP) –L'apnée du sommeil est très fréquente chez les personnes atteintes de SEP pour une autre raison. La SEP attaque la myéline, la gaine qui entoure et protège les cellules nerveuses. Elle laisse des cicatrices appelées lésions dans votre cerveau et votre moelle épinière. Les lésions causées par la SEP peuvent rendre plus difficile pour votre cerveau de contrôler votre respiration pendant votre sommeil.
• La douleur chronique

Il est impératif d'entamer une discussion avec votre médecin si l'un des signes et symptômes s'applique à vous. Bien manger et faire de l'exercice ne changeront rien si votre qualité de sommeil se détériore.

CPAPmachines. ca amis, famille et clients,

Cet article passionnant sur le sommeil couvre les bases du sommeil et ce qui se passe lorsque nous nous endormons. Si vous avez quelques minutes, prenez le temps de lire cet article incroyable qui apparaît dans le numéro d'août 2018 du magazine National Geographic intitulé

Pendant que nous dormons, notre esprit entreprend un voyage extraordinaire

Écrit par : MICHAEL FINKEL

https://www.nationalgeographic.com/magazine/2018/08/science-of-sleep/

Lorsqu'il s'agit de choisir l'appareil CPAP qui vous convient, vous vous demandez peut-être s'il existe une différence autre qu'esthétique entre le ResMed AirSense 10 AutoSet et le modèle ResMed AirSense 10 AutoSet « For Her » . Bien que leurs algorithmes soient similaires, le ResMed AirSense 10 AutoSet For Her est optimisé pour aider les femmes à mieux dormir.

Les bases

Les deux machines disposent d'un mode automatique et d'un mode de pression fixe CPAP.  

Le ResMed AirSense 10 AutoSet For Her est doté d'une façade blanche à motif floral, tandis que le ResMed AirSense 10 AutoSet est doté d'une façade noire brillante. Si la façade blanche à motif floral du modèle For Her vous gêne, ResMed vous propose également d'acheter une façade argentée ou noire brillante de remplacement.  

Nous avons reçu des commentaires très positifs de nos clients sur le confort, le silence et la facilité de déplacement avec le ResMed AirSense 10 AutoSet et le ResMed AirSense 10 AutoSet for Her.

Tous les masques CPAP, qu'il s'agisse du ResMed P10 ou du ResMed P10 for Her, des masques nasaux N20 ou des masques faciaux F20, sont entièrement compatibles avec les deux appareils. Les masques d'autres fabricants sont également compatibles. Le tuyau chauffant, ClimatlineAir, ou le tuyau non chauffant, comme le tuyau fin ResMed, s'adaptent aux deux appareils CPAP.

Les deux appareils AutoSet sont également dotés de fonctions permettant d'enregistrer des rapports détaillés sur la qualité du sommeil. Ces rapports peuvent être consultés et générés via ResMed AirView ou téléchargés depuis la carte SD.

Pourquoi le ResMed AirSense 10 AutoSet For Her est idéal pour les femmes

Le modèle « Pour elle » de l'appareil CPAP populaire de ResMed est doté d'un algorithme de débit plus sensible qui détecte les hypopnées et les limitations de débit mieux que le modèle standard. Les femmes présentent souvent plus d'hypopnées et de limitations de débit que les hommes en raison de la ménopause ou de déséquilibres hormonaux.

L'algorithme innovant de ResMed, spécifique aux femmes, utilisé dans l'AirSense 10 AutoSet for Her, augmente la sensibilité à la limitation du débit et optimise la réponse à ces événements. En réagissant à chaque respiration limitée, l'algorithme contribue à offrir un traitement confortable aux femmes et empêche la pression d'augmenter brutalement lors de la détection de ces hypopnées/limitations du débit.

Cet appareil n'est cependant pas uniquement destiné aux femmes ; tous les patients ayant des voies respiratoires sensibles ou souffrant d'asthme, de BPCO ou d'emphysème bénéficieraient également de l'utilisation de l'algorithme ResMed AirSense 10 AutoSet for Her.

L'importance d'un bon entretien de votre appareil CPAP

Les contrôles de routine, le nettoyage, le changement des filtres et le réglage des pressions de votre appareil CPAP sont essentiels pour mieux dormir. N'oubliez pas de faire contrôler votre appareil tous les 6 mois.  

Comme pour tout appareil médical, il est important de s'assurer que le moteur délivre la pression adéquate. Le fonctionnement du moteur peut être facilement vérifié par votre fournisseur de CPAP ou votre prestataire de soins à domicile à l'aide d'un manomètre.

Même avec les CPAP automatiques, il est extrêmement important que votre plage de pression CPAP soit constamment ajustée pour correspondre à tout changement de poids, de gain/perte et de condition respiratoire générale.  

Achetez les deux ResMed AirSense 10 AutoSet et ResMed AirSense 10 AutoSet pour elle Sur CPAPMachines. ca dès aujourd'hui. Nous offrons les prix les plus bas sur les appareils CPAP au Canada et la livraison gratuite partout au pays.

Rédigé par Simon Ho RRT, inhalothérapeute agréé